Що таке лікувальний масаж та його особливості
Масаж – розділ мануальної терапії, заснований на механічному впливі на поверхню тіла пацієнта. Лікувальний масаж – це безмедикаментозна терапія та реабілітація, яку проводить фахівець із медичною освітою.
Масаж проводять із доісторичних часів і постійно вдосконалюється технологія процедури, стаючи все більш ефективною. Сьогодні лікувальний масаж корисний і популярний для лікування багатьох неврологічних захворювань і проблем опорно-рухової системи людини. У неврології призначається реабілітаційний масаж після інсультів, ЧМТ і важких захворювань нервової системи. Лікувальний масаж корисний і здоровій людині, оскільки допомагає підтримувати нормальну діяльність всього організму. Масаж прискорює обмінні процеси, що допомагає зняти фізичну втому, головний біль, стрес, покращити сон, підвищити працездатність, нормалізувати статеву функцію, покращити стан опорно-рухового апарату.
Основні прийоми звичайного і лікувального масажу зовні схожі, але відмінності досить глибокі. Класичний масаж належить до категорії косметичних процедур, проводиться у відносно здорових людей і може виконуватися фахівцями, які закінчили курси масажу (без медичної освіти). Спеціаліст із лікувального масажу добре знається на патологічних станах та особливих способах полегшення й усунення симптомів за них.
Класифікація масажу
За основним призначенням масаж буває:
Класичний. Основне його призначення – підвищення загального тонусу м’язових тканин.
Лікувальний масаж. Подібний вид масажу застосовується для позбавлення від певних недуг, а також дає змогу відновити організм у період реабілітації після перенесеної хвороби.
Провести поділ різних методик масажу непросто. На сьогодні методики, що застосовуються для медичного масажу, мають багато спільного і нерідко використовуються для досягнення відразу кількох цілей.
Трапляється і навпаки. Кілька різних методик фахівці можуть застосовувати для одного і того ж результату. Спочатку різні типи масажу підрозділялися на дві категорії. За такою класифікацією виділяли загальну і локальну процедури. Перша з них передбачала проведення масажу всього тіла, а друга – лише певної його частини або зони, наприклад, лікувальний масаж спини. Окремо виділяють точковий медичний масаж або акупресуру – локальний вплив на біологічно активні точки, розташовані на тілі людини. Нині класифікують подібні маніпуляції також за методом здійснення.
Методи і техніки лікувального масажу
Найпоширенішим методом є класичний лікувальний масаж – він має різноманітні прийоми, дає змогу широко варіювати дозування, візуально й дотиково контролювати точність виконання прийомів і оцінювати їхні результати. Ручний масаж має перевагу перед апаратним, ножним і комбінованим, оскільки його можна використовувати не тільки в палаті, масажному кабінеті, а й удома, у лазні, ванні тощо, а також у вигляді самомасажу.
До основних технік лікувального масажу належать:
- Погладжування. Цей прийом часто виконують на початку і наприкінці масажу. Призначення – розслабити і підготувати людину до інших маневрів, а також забезпечити плавне та комфортне завершення процедури. Ця техніка завжди безболісна.
- Розминання. Складний прийом, спрямований на поліпшення кровообігу і розслаблення м’язів. М’які тканини тіла розтягуються і розминаються в глибину.
- Розтирання. Найпотужніша частина лікувального масажу. Масажист круговими рухами натискає на тканини того, кого масажують, рукою, всіма пальцями або тільки великими. Рухи інтенсивні, руки не ковзають по шкірі, а зміщують і розтягують її.
- Поколачування. Техніка, що підвищує тонус м’язів, посилює приплив крові та чинить знеболювальну дію. Являє собою ритмічні удари руками, пальцями і кулаками. Почавши повільно, удари прискорюються по ходу масажу, а потім сповільнюються.
- Вібрація. Стимулює нервові закінчення завдяки швидким не інтенсивним поштовхам, діє на м’язову і лімфатичну системи. Вібрації різної інтенсивності по-різному впливають на м’язи: слабкі підвищують їхню збудливість, а сильні – навпаки, знижують.
- Шиацу. Методика ґрунтується на чергуванні натиску і розслаблення певних ділянок тіла великими пальцями рук.
Показання до лікувального масажу
Медичний масаж націлений на стимуляцію нервових закінчень, підвищення м’язового тонусу в зонах впливу, посилення циркуляції рідин (крові та лімфи), прискорення обмінних процесів і регенерації тканин. Основними показаннями для лікувального масажу є:
– м’язові болі та спазми різної природи, насамперед у ділянці спини та шиї;
– порушення постави, захворювання хребта і хребетних суглобів;
– застійні явища в кровоносних і лімфатичних судинах, насамперед у кінцівках, набряки;
– надлишкова маса тіла;
– лікувальний масаж у неврології прискорює відновлення після інсульту, травм, важких неврологічних захворювань, хірургічних втручань.
В останньому випадку необхідна консультація невролога або хірурга, який виконував операцію.
Медичний масаж для лежачих хворих
Лікувальний масаж життєво необхідний маломобільним пацієнтам. М’язова атрофія, застій рідини і ризик пролежнів – головні загрози для лежачих хворих. У цьому разі медичний масаж – не тільки частина комплексної реабілітації, а й найважливіший засіб профілактики ускладнень. Лікувальний масаж чинить рефлекторний вплив на центральну і вегетативну нервові системи, запускає і прискорює процес регенерації тканин і відновлення обміну речовин. Реабілітаційний масаж також благотворно діє на психічний стан лежачого хворого.
Масаж чудово поєднується з різними методами лікування: медикаментозними, фізіотерапевтичними, а також із лікувальною фізкультурою та мануальною терапією. У Клініці неврології та реабілітації Експерт Хелс лікувальний масаж спини, шиї або всього тіла призначають профільні лікарі, а проводять його досвідчені фахівці виключно з медичною освітою.
